2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1447 kcal
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脂質: 59.03g | たんぱく質: 62.48g | 炭水化物: 163.79g.
朝食: Quaker Cruesli Rode Vruchten, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Zonnatura Tarwe Zemelen. 昼食: Nutella Hazelnootpasta, Calvé Pindakaas (20g), Leerdammer Original, Osseworst, AH Kaiser Brötchen (50g). 夕食: Wortelen, Aldi Varkenslapjes Gemarineerd, AH Aardappelschijfjes. 軽食/その他: Favorina Paaseitjes Gevuld, Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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