2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
|
989 kcal
|
脂質: 4.30g | たんぱく質: 18.77g | 炭水化物: 227.24g.
朝食: Перекресток Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 昼食: Яблоко, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 軽食/その他: Мёд, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Schwartau Конфитюр Вишня, Schwartau Конфитюр Вишня, Рафинад, Окей Банан. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|