2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1793 kcal
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脂質: 117.63g | たんぱく質: 89.26g | 炭水化物: 92.80g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 昼食: Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Knorr Braten Soße Extra, Wirsing, Rapsöl. 夕食: Bauernbrot, Frischkäse, Margarine, Jever Fun, Schwarzwälder Schinken, Bauer's Schinkenwurst, Tomaten. 軽食/その他: Bauer's Schinkenwurst, Mischkornbrot, Gouda oder Edamer, Frischkäse. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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