2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1380 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 93.18g | 炭水化物: 170.49g.
朝食: Простоквашино Молоко 1%, Кофе без Кофеина, Семга Слабосоленая, Жменька Хлебцы Гречневые, Омлет с Сыром. 昼食: Рыба Тушеная, Гречка. 軽食/その他: Творог, Лаваш Армянский, Творог. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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