2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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465 kcal
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脂質: 20.52g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 56.88g.
朝食: Чай, Пятерочка Сливы, Клубника, Биомакс Био-Йогурт, Спеленок Пюре из Чернослива. 軽食/その他: Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Икра Красная, Сырники Домашние. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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