2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1356 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 69.08g | 炭水化物: 187.95g.
朝食: Bio-Zentrale Brotaufstrich Tomate, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Harry Soft Bröd. 昼食: Arla Skyr, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Chia-Samen, Honig, Senf, Essig, Gekochte Linsen, Lidl Salatherzen, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Tomaten, Zwiebeln, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Zucker, Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein, REWE Passierte Tomaten, Kokosöl, Kohlrabi, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Vollkornnudeln (Gekocht), Combino Farfalle Gekocht. 夕食: Tacken Frische Senf Salatsoße, Rucola, Tomaten, Avocadocreme, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Alnatura Vollkornburger, Jive Cocktail mit Holunderblüte Alkoholfrei. 軽食/その他: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Milch 1,5%, Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. もっと...
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体重に変化ありません
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