2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
|
1189 kcal
|
脂質: 52.52g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 90.08g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Еланский Маслосыркомбинат Сыр Гауда Элитный, Лук-Порей, Геркулес Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Real Caps Омега-3 Концентрат, Иней Шинка Праздничная, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 夕食: Индейка Запеченная Маринованная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Сладкий Красный Перец. 軽食/その他: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|