2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1522 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 169.58g | 炭水化物: 110.60g.
朝食: Nordic Овсяные Отруби, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Вареное Яйцо, Белковый Торт. 昼食: Сердце Куриное. 夕食: Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Lactel Молоко 0,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Кукурузный Крахмал. 軽食/その他: Президент Крем Творожный, Творог (Полностью Обезжиренный), Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Кукурузный Крахмал, Яйцо. もっと...
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1890 kcal
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運動:
料理 - 1 時間, 階段昇降 - 10 分, エアロバイク (ばいく) - 1 時間, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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