2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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964 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 85.69g.
朝食: Opor Ayam, Keripik Jagung Tawar, Bayam Dimasak (dari Segar). 昼食: Mie, Ayam Penyet. 夕食: Bakso Daging Sapi, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Risoles. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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