2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1419 kcal
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脂質: 69.91g | たんぱく質: 115.21g | 炭水化物: 86.28g.
朝食: Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Чай с Молоком, Овсяноблин. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Апельсин. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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