2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 46.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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953 kcal
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脂質: 76.38g | たんぱく質: 56.82g | 炭水化物: 14.12g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Bullet Proof Coffee. 昼食: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Great Value Sirloin Tip Steak, Mamma Chia Organic Chia Seeds, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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