2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1122 kcal
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脂質: 62.00g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 86.74g.
朝食: Snickers Snickers с Семечками, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сыр Гауда, Бутерброд с Колбасой, Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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