2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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580 kcal
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脂質: 45.28g | たんぱく質: 31.74g | 炭水化物: 11.68g.
朝食: Café, Creme Chantilly, Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 昼食: Carne de Porco Assada, Salada de Batata com Ovo, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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