2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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274 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 2.87g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 昼食: Sadia Salamitos Lemonástico. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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