2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 62.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
|
1588 kcal
|
脂質: 64.43g | たんぱく質: 113.08g | 炭水化物: 131.19g.
朝食: Яйцо, ООО Хлеб.ТАК Багет Мультизлак. 昼食: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Голландский, ООО Хлеб.ТАК Багет Мультизлак. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 0,5%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|