2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
|
1502 kcal
|
脂質: 62.90g | たんぱく質: 134.22g | 炭水化物: 98.46g.
朝食: Tereyağı, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir(Dilimli), Yumurta, Yumurta, Uno Sarı Buğdaylı Bakliyat Unlu Ekmek, Cumhuriyet Sucuk, Bahçıvan Tost Peyniri. 昼食: Ceviz, Muz, Pınar Protein Süt. 夕食: Tavuk Göğüs Eti. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|