Galina251089の日記, 2018年 02月 25日

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2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

86.2 kg これまでの減量分: 16.8 kg. 残り: 26.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:

413 kcal

脂質: 22.55g | たんぱく質: 9.56g | 炭水化物: 41.73g. 朝食: Pflanzenöl, Erasco Klassische Kohlsuppe, Kaffee mit Milch und Zucker, Spiegelei, Cocktailtomaten. 軽食/その他: Bonbons. もっと...

2448 kcal

運動: セックス - 15 分, スクワット - 30 分, 休憩 - 16 時間　 15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に3.2 kg減量中


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