2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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443 kcal
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脂質: 22.84g | たんぱく質: 43.31g | 炭水化物: 16.43g.
昼食: 荷包蛋, 白菜滷, 魚. 夕食: 雞肉. 軽食/その他: 柑橘. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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