2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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939 kcal
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脂質: 46.35g | たんぱく質: 68.81g | 炭水化物: 64.79g.
朝食: Mel, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. 昼食: Carne de Panela, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acelga, Tomates. 夕食: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). 軽食/その他: Crepioca, Litoral Queijo Mussarela, Tomates, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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