2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1757 kcal
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脂質: 69.41g | たんぱく質: 89.34g | 炭水化物: 119.08g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Kefir de Água, Selvagem Catuaba, Skol Cerveja, Batata Doce Cozida, Contra-filé, Contra-filé. 夕食: Skol Cerveja, Ovo Frito, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Fazenda Bela Vista Leite Integral. 軽食/その他: Balkis Nata, Balkis Nata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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