2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1449 kcal
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脂質: 64.10g | たんぱく質: 54.61g | 炭水化物: 161.80g.
昼食: Les Croisés Gruyère, Tamara Caramel au Beurre Salé, Pomme, Herta Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lait Demi Écrémé, Pâte Feuilletée, Poireau Cuit, Oeuf. 夕食: Milka Chocolat Riz Croustillant, Heinz Le Coulis de Tomates, Taureau Ailé Le Basmati, Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Saint Eloi Velouté Duo de Courges Carottes et Pain d'épices. 軽食/その他: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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