2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1112 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 63.41g.
朝食: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Ryż Biały. 昼食: Piwo, Krakersy. 夕食: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. 軽食/その他: Kapust Kiszona lub Kwaszona. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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