2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.3 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 33.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1546 kcal 脂質: 145.12g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 38.37g.   朝食: Limon, Badem, Tereyağı, Kıymalı Yumurta. 昼食: Limon Suyu, Sızma Zeytinyağı, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme. 夕食: Hurma, Hindistan Cevizi Yağı, Avokado. もっと...
週に4.9 kg減量中

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GamzeYanの体重の記録


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