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toch weer tevreden 😁
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102.2 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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2033 kcal
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脂質: 56.64g | たんぱく質: 81.81g | 炭水化物: 297.39g.
朝食: Koffie, Frambozen, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Koffie. 昼食: Jumbo Magere Yoghurt Bosvruchten, Pink Lady Appels, Kiwi, Bananen. 夕食: Jumbo Bourgondische Vleessalade, Jumbo Knakworst, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham, Bloemkoolsoep. 軽食/その他: Jumbo Mueslireep Yoghurt & Cranberry, Jumbo Yoghurt Biscuit, Klene Muntdrop Suikervrij. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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 コメント
Dat zou ik ook zijn, gaat goed zo. Ga zo door!
2018年 02月 25日 投稿者: jong1432
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