2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.3 kg
これまでの減量分: 47.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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351 kcal
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脂質: 12.36g | たんぱく質: 24.42g | 炭水化物: 34.26g.
昼食: Сыр Российский, Майонез, Господарочка Кабачки Маринованые, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский. 夕食: Плов со Свининой. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 1%. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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