2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
|
1497 kcal
|
脂質: 61.30g | たんぱく質: 41.41g | 炭水化物: 202.31g.
朝食: Мёд, Покровский Хлеб Европейский Хлеб, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Чай, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Покровский Пряник Покровский Пряник, Чай, Яблоко, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Макароны Отварные. 夕食: Покровский Хлеб Европейский Хлеб, Жареное Яйцо, Мёд, Чай, Банан. 軽食/その他: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Кофе с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|