2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1409 kcal
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脂質: 99.97g | たんぱく質: 52.97g | 炭水化物: 62.99g.
朝食: Bolo de Coco Low Carb, Tirolez Queijo Prato, Chá de Hibisco, Café Gelado com Creme de Leite. 昼食: Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Chá de Hibisco. 夕食: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Tirolez Queijo Prato, Pão Low Carb, Chá de Hibisco. 軽食/その他: Coco Do Vale Coco Ralado, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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