2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1948 kcal
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脂質: 13.88g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 107.22g.
朝食: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. 夕食: Cucumber (with Peel) , Mashed Potato, Albertsons Sliced Roast Beef. 軽食/その他: Red Table Wine . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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