2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1087 kcal
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脂質: 54.07g | たんぱく質: 65.63g | 炭水化物: 85.70g.
朝食: Raspberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Vanilla, Strawberries, Viva Labs Organic Extra Virgin Coconut Oil, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Alpine Fresh Blueberries, Coffee with Cream, Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Cauliflower , Celery , GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Daisy Sour Cream, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Sour Dough Bread, Bacon. 夕食: Parmesan Cheese (Shredded) , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cooked Asparagus (from Fresh), Noodles, Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). もっと...
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1649 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 12 分, ピラティス - 12 分, 休憩 - 15 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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