2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1274 kcal
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脂質: 60.71g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 126.53g.
朝食: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 昼食: Iglo Filegro Zünftiger Bier-Backteig, Iglo Rahm-Spinat. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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