2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1018 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 55.69g | 炭水化物: 106.93g.
朝食: Marmelade, Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Weizenkeime, Leinöl, Milch, Amaranth, Roggenmehl Type 997, Weizenmehl Type 405, Kichererbsenmehl, Weizenvollkornmehl, Seeberger Mandeln, Croissant, Zucker, Sweet Valley Haselnusskerne, Viva Vital Zarte Haferflocken. 昼食: Mondo Italiano Passierte Tomaten, Brokkoli, Blumenkohl, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Lauch, Knollensellerie, Rote Paprika, Müller’s Mühle Grüne Erbsen, Beinscheibe. 夕食: Alnatura Apfelessig. 軽食/その他: Rapsöl, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Boskoop, Zitronat, Sweet Valley Haselnusskerne, Bauckhof Kichererbsenmehl, Hokkaido Kürbis, Kakaopulver (Ungesüßt). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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