2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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888 kcal
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脂質: 33.37g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 103.24g.
朝食: Morangos, Piracanjuba Leite Desnatado. 昼食: Sadia Salsicha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Nestlé Bolacha Prestígio. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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