2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1285 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 98.17g | 炭水化物: 150.05g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada, Nestlé Cereal Integral Fitness. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Cebollas, CasanCrem CasanCrem Light, Champiñones Portobello (a la Parrilla). 夕食: Tofi Chocolate con Leche Relleno con Dulce de Leche con Sabor a Rhum, SanCor Flan Casero Light con Dulce de Leche, Cocinero Aceto Balsamico, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patyviena Salchichas Clásicas, La Serenísima Queso Port Salut Light, CasanCrem CasanCrem Light, Alcaparras, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates Secados al Sol. 軽食/その他: Twistos Crackers Multicereales, Sandía. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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