2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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232 kcal
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脂質: 4.48g | たんぱく質: 35.79g | 炭水化物: 13.37g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Manteiga Crua, Alface. もっと...
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1020 kcal
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運動:
スポーツ - 20 分, ハイキング - 1 時間 57 分, Google Fit - 21 時間 43 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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