tigretexanoの日記, 2018年 02月 24日

2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.2 kg これまでの減量分: 2.8 kg. 残り: 9.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:

1185 kcal

脂質: 85.72g | たんぱく質: 86.37g | 炭水化物: 17.83g. 朝食: Boiled Egg. 昼食: Lone Star Steakhouse Sirloin. 夕食: Pistachio Nuts , Tomatoes. もっと...

2129 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間　 20 分, 休憩 - 14 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.8 kg減量中

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2018年 02月 25日投稿者: tigretexano


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tigretexanoの体重の記録