2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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525 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 39.89g | 炭水化物: 52.88g.
朝食: Ciruela, Manzanas, Café Cortado. 昼食: Tomate de Árbol, Lentejas Hervidas, Hamburguesa Casera. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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