2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1741 kcal
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脂質: 65.15g | たんぱく質: 102.41g | 炭水化物: 165.00g.
朝食: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk, Flaxseed Seeds. 昼食: Tomatoes, Corned Beef, Hovis Medium White Bread. 夕食: Coleslaw , Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Bacon, Chicken Breast. 軽食/その他: Jacob's Cream Crackers, Magnum White. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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