2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1384 kcal
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脂質: 36.49g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 125.50g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Gutes Land Camembert 45%, Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Goldmarie Hinterkochschinken in Aspik. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, KFC Pommes Frites (Klein), Gut & Günstig Schweineschnitzel. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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