2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
|
960 kcal
|
脂質: 41.04g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 95.14g.
朝食: Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо, Помидоры, President Творог 9%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кефир (Обезжиренный), Сто Пудов Отруби Пшеничные. 昼食: Шоколадный Торт (без Глазури), Сырники Пп (Н.А.). 夕食: Шоколадный Торт (без Глазури). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|