2012年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 10日:
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2356 kcal
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脂質: 91.94g | たんぱく質: 85.35g | 炭水化物: 296.73g.
朝食: 0% Fat Greek Yogurt - Strawberry, Egg, Organics Original Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Lean Gourmet Buffalo-style Chicken Snacks, Diet Coke (Can). 夕食: Cheese Pizza (Large), Howie Bread, Macaroni or Pasta Salad. 軽食/その他: Milk Chocolate Bar. もっと...
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3101 kcal
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運動:
バスケットボール - 16 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 12 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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