2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1285 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 94.27g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Tomates, Oeuf, Huile Végétale de Colza, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mangues, Fruit de la Passion. 昼食: Fromage de Chèvre, Pain de Seigle, Jus de Citron, Poireaux, Vin de Table Blanc, Auchan Lieu Noir. 夕食: RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nos Régions Ont du Talent Jambon de Bayonne, Herta Bacon Fumé , Lidl Jambon Cuit Supérieur. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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