2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1459 kcal
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脂質: 95.43g | たんぱく質: 74.32g | 炭水化物: 75.29g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Frischer Blätterteig , Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. 夕食: Bauernbrot, Frischkäse, Aldi Gourmet Salami, Gouda oder Edamer, Bauer's Geflügelfleischwurst. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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