2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1940 kcal
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脂質: 81.82g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 222.83g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Ja! Butterkäse, Meggle Streichzart, Aldi Karottenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Astenhof Hähnchen-Gyros, Apostels Zaziki, Gurke (mit Schale), Tomaten. 夕食: LAWA American Pancakes, Ja! Apfelmus. 軽食/その他: Farmer Cashewkerne, Müller Grießpudding Traditionell, Duplo White, Hella Aktiv Grapefruit, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Esser Butterhäschen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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