2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1950 kcal
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脂質: 64.45g | たんぱく質: 144.39g | 炭水化物: 192.49g.
朝食: Miele, Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Céréal Crusca d'avena. 昼食: La Collina Delle Bontà Hamburger di Tacchino, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 軽食/その他: Antica Corte Bresaola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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