2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
|
2372 kcal
|
脂質: 90.02g | たんぱく質: 90.77g | 炭水化物: 236.90g.
朝食: Lindt Шоколад с Апельсином, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Рузское Молоко Кефир "Рузский", Яблоко Зеленое. 昼食: Шоколадница Овощи Гриль, Семга на Гриле, Запеченные или Жареные Креветки, Вино Красное Сухое. 夕食: Медовик, Итальянская Лепешка Фокачча. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|