2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.4 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1925 kcal
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脂質: 139.90g | たんぱく質: 135.78g | 炭水化物: 49.70g.
夕食: Texas Roadhouse Ribeye (16 oz), Colby Jack Cheese, Sesame Oil, Minced Garlic, Ginger, Chicken Breast, Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Kroger Sliced Water Chestnuts, Broccoli. 軽食/その他: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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