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Einen Abend mit Freunden Flammkuchen satt und das schlecht Gewissen meldet sich heute morgen.
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139.5 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1561 kcal
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脂質: 47.55g | たんぱく質: 102.13g | 炭水化物: 176.16g.
朝食: Vollkornbrötchen, Schweinebraten. 夕食: Döner Kebab. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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