2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.1 kg
これまでの減量分: 45.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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219 kcal
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脂質: 4.65g | たんぱく質: 14.69g | 炭水化物: 29.67g.
昼食: Помело, Господарочка Кабачки Маринованые, Рулет из Лаваша с Творогом. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 1%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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