2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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1095 kcal
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脂質: 38.28g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 150.32g.
朝食: Мёд, Блины Диетические. 昼食: Семга Жареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 夕食: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Опята с Луком Порей, Рис Вареный. 軽食/その他: Блины Диетические, Банан, Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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