2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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991 kcal
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脂質: 27.36g | たんぱく質: 27.42g | 炭水化物: 170.01g.
朝食: Компот, Апельсин, Ячневая Каша. 昼食: Винегрет, Салат Рукколой, Майонез, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. 夕食: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Вареники с Картошкой. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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